职业准备与心理调适

6月18日早上9点，李锡云教授在教学楼222阶梯教室给20级体育保健与康复班和20级健身指导班做了题为：职业准备与心理调适的讲座。

李锡云教授以自己的成长和经历为切入点，与同学们分享了他年轻时候的知青经历、运动员经历、恢复高考之后首批考入大学就读的经历，以及后来相继完成硕士、博士学业的经历，同学们听后大为感叹，对李老师头投来了佩服和崇敬目光。

随后李锡云教授首先从体育精神、体育锻炼、体育活动方式三方面概括了支撑我们一生的“三个一辈子”精神；其次，又讲到我们要学会经营角色，人生的每个阶段都扮演着不同的角色，只有我们活在当下，经营好每一个阶段的角色，我们的人生才会精彩，才会有脚下的诗和远方的梦；最后，讲到人要学会享受，享受人生每一个阶段的收获和反馈，以为切入点开启下一段人生旅程。